体のメンテナンス
歳を重ねるとともに、日頃の疲れがとれなくなってくる。
健康のために何十年と朝、キュウーサイの青汁は飲んでいる。
マッサージにも通った。最初は40分程度のマッサージ時間が60分、90分と増えていく。時間が長くなった見返りに、翌日の揉みかえしで全身がだるい。
マッサージの先生がオイルマッサージが必要というので、オイルマッサージ店をみつけ通った。金額が高く、長く続かない。
腰の痛みがどうしてもとれなくなり、ネットで検索していたときに「しんそう」がヒットした。早速予約する。すると、すぐ連絡が入り、みていただけた。
施術はとても簡単で(先生曰く、とても高度なことを行っているとのこと)身体に負担なく、40分程度で終わる。びっくりしたのは、1回の施術で腰痛がなくなったことだ。体のバランスを整えれば、体調は整うとのこと。いままで、ぎっくり腰に幾度かなり苦労していたが、「しんそう」に通うようになってから、腰を痛めることはなくなった。
最近は、パソコン、スマホのやりすぎで首がまわらなくなり、痛くて先生に電話したら、すぐみてくださり、1回の施術で首の痛みがとれた。
まだまだ働かなければならない。自分自身が健康体でなけらば、良い看護もできない。
信頼できる先生に出会えたことで、体のメンテナンスをして頂きながら、まだまだ訪問看護が続けられそうである。